岩盤浴・ゲルマニウム温浴情報館 東京・大阪の岩盤浴

岩盤浴とは？

岩盤浴とは？

岩盤浴とは、温泉などで温まった岩盤の上にごろりと横になるだけで、まるでサウナのような発汗作用を促す、温熱浴のことです。

岩盤浴と温泉との違いは、温泉のようにお湯が必要ありません。

この岩盤浴を体験すると、新陳代謝がぐっと高まり、その上、長年体内に蓄積された有害物質を大量の汗とともに排泄（デトックス：毒だしですね）し、また、脂肪が燃焼しやすくなる効果があります。

岩盤浴の特徴

岩盤浴の特徴としては、放射線ラジウムにより発生するイオンを
吸入することで、ホルミシス効果を促進します。

なお、放射線ラジウムにより発生するイオンは半永久的に発生し続けます。

さらに、岩盤から発生する遠赤外線で、体の深ーい部分まで、
均等に温める作用があります。

岩盤浴の効果は？

岩盤浴の一番顕著な特徴は、かなり大量に汗をかくことです。

使用する岩盤から放出される「マイナスイオン」、「遠赤外線」を浴びることで、

新陳代謝が活性化され、結果汗が大量に噴出します。

ほんと、噴き出す感じです。

そしてこの時、体内の老廃物がいっしょに排出されます。（毒だし：デトックス）

実は、岩盤浴を何度もくりかえすうちに、

余分な脂肪までも排出できるようになるそうです。

また、岩盤浴は美肌やダイエットにも効果を発揮します。

岩盤浴で健康的な代謝体質を手に入れましょう！

岩盤浴のホルミシス効果

ホルミシス効果とは、

天照石、北投石などから発せられるラジウムは放射線物質です。

放射性物質は、質量が変化する事によりα線・β線・γ線の３つの
放射線を放出します。

岩盤浴で、この放射線を少ない量で長時間浴び続ける事により得られる
作用をホルミシス効果と呼ぶのです。

それで、岩盤浴のホルミシス効果って？？

岩盤浴で得られる、ホルミシス効果についてですが、

最近の研究では、ホルミシス効果は、電離放射線が電子やイオンを

体内につくり出し、これが

　・細胞の活性化
　・自然治癒力の促進
　・新陳代謝の向上

などの効果を発揮すると言われています。

ＵＳＡのラッキー教授が、少しの放射線量であれば

「体の健康に良い」

と提唱したのがきっかけで、それからいろんな国で研究されるように
なっているそうです。

あくまで「微量の放射線」です！